Der Winter ist im Anmarsch, und er hat auch Husten, Schnupfen und Rachenentzündungen mit im Gepäck. In dem Glauben, dass eine Erkältung schnell da ...

In der Hand, in der Tasche, in den Verkehrsmitteln, auf dem Nachttisch, auf der Toilette: Unser Smartphone ist immer und überall dabei. Aber unser ...

Sport und körperliche Betätigung sind wesentlich für die Entwicklung des Kindes. Sie tragen zu 5 wesentlichen Aspekten bei: die physische, emotiona...

Abbau von Stress, Vermeidung von Schlaflosigkeit, Kontrolle von Emotionen, Verbesserung der Konzentration, Entspannung, bessere Erholung, Verminder...

Wenn Sie Ihre Sportschuhe anziehen, dann wollen Sie nur noch loslaufen? Nicht so schnell! Es ist überaus wichtig, sich zu dehnen, um die Flexibilit...

Sparen Sie nicht mit Sonnencreme, holen Sie den Sonnenhut heraus, suchen Sie Schatten und schützen Sie die Augen. Die Sommersonne ist eine fantasti...

Viele von uns können sich einen Sommer ohne nicht mehr vorstellen, egal ob im Auto, zuhause oder im Geschäft. Aber manchmal fragt man sich noch, ob...

Allgemeinen Schätzungen zu Folge verbringen wir etwa ein Drittel unseres Lebens mit Schlafen. Schlafen hat für unser geistiges und körperliches Woh...

Was die Zahl der Zecken angeht, lässt sich das Jahr eher durchschnittlich an. Aber die Zahl der Zeckenbisse könnte sprunghaft steigen. Der Grund: d...